1、 全封閉式管理
培訓班秉持著對學生負責對家長負責的態度，對訓練期間的學員采取全封閉式管理。統一訓練、統一教學，統一作息，為學員訓練成績的提高與人身的安全提供基礎的保障。
2、 安全保障
每位學員在入班時，培訓班都將免費為每一位學員進行一次全身體檢一次，確保每位學員都能在身體條件允許的情況下完成培訓班的課程。
3、 因材施教
學員入班時，將對每一位學員進行摸底測試，并記錄檔案作為入班測試，并記錄檔案作為入班時的參考成績，教練員團隊將對所有學員的運動成績作出評價，制定有效的階段性訓練目標。
訓練的每一個周期都對運動員進行綜合測試，教練員將根據每一次綜合測試后的每一位學員的成績狀況與身體條件，制定針對每一位學員的教學方案。
注：（保證因材施教與保證每一位學員以最好的狀態適應訓練強度）
在每期學員即將面臨升學考試時，安排統一的模擬測試。
注：（使每一位學員對自己的成績有一定的認知度）
4、 小班式教學
培訓班為保障教學的質量采用小班式教學為主（10-15為一小班），每班配備一至兩名教練員，對學員進行逐個技術動作的分析與糾正，從而確保教學質量。
5、 影像記錄式教學
影像記錄式教學是歆意運動培訓班特有的科學訓練方法。采用影像記錄式教學，每次的測驗教練員都將用錄像設備將學員的運動軌跡拍下，在技術動作講解中播放并與正確的技術動作進行對比，使學員能直觀的認識到自身存在的錯誤，從而提高錯誤糾正率。
6、 為了營造一個讓所有家長放心的教學環境，培訓班專門成立了后勤管理部門，對集訓班所有學生進行嚴格統一管理，目的是為了杜絕學員散漫，不服從管理，以個人主義為中心的學生。確保所有學生集訓期間內的安全。保證做到訓練有人、休息有人、文化補習有人。
